Влияние эмоциональности человека на построение отношений с окружающими

Бурдуковская Екатерина Игоревна

Влияние эмоциональности человека на построение отношений с окружающими

ЦО № 1883 «Бутово»

9 «А» класс

Руководитель

Блинова Анжела Валерьевна

Зам.директора по УВР,

педагог-психолог,

высшая категория

Оглавление

1. Актуальность, гипотеза, цель, задачи.

2. Теоретическая часть

Что такое эмоции? Происхождение эмоций.

     Характеристика различных эмоциональных состояний.
     Что такое межличностные отношения?
     Личные и деловые отношения.

Актуальность:

Управление своим поведением напрямую зависит от того, насколько мы можем контролировать свои эмоции. Не раз мне самой приходилось бывать в ситуациях, когда эмоции брали верх над ситуацией, выходящей из-под контроля.

Наши отношения во многом зависят от различных факторов. К ним относятся время и место, тема разговора, количество человек, отношение каждого из группы, ну, и конечно это эмоции. Наука об эмоциях очень молодая, в ней много неисследованного и недоказанного. Думаю, что это тема интересует каждого человека, поэтому она ценна и весома.

Гипотеза:

Эмоциональность человека влияет на построение отношений с окружающими людьми.

Цель:

Выявить влияние эмоциональности человека на построение отношений с окружающими людьми.

Задачи:

-Обзор литературы по данной теме;

-Выявление эмоциональности школьников с помощью тестирования;

-Проведение тестирование на отношение с окружающими людьми;

-Определение влияние эмоциональности на отношения;

-Сравнение двух показателей в разных возрастных категориях (5, 8 и 11 классы).

Теоретическая часть.

Что такое эмоции? Происхождение эмоций.

Эмоция-форма психического отражения действительности в виде непосредственных переживаний.

По мере эволюции наших предков период взросления и обучения молодых особей становилось всё более длительным. Для того, чтобы ребенок выжил, между ним и человеком, заботившийся о нем (обычно это мать), должна возникнуть тесная взаимная привязанность. Мы не знаем, как она возникла и трансформировалась в ходе эволюции, но, основываясь на данных современных исследований, можно с уверенностью сказать, что цементирующим фактором взаимной привязанности матери и ребенка являются эмоции.

Эмоции необходимы для выживания и благополучия человека. Не обладая эмоциями, то есть, не умея испытывать радость и печаль, гнев и вину, мы не были бы в полной мере людьми. Эмоции стали одним из признаков человечности. Не менее важна и наша способность сопереживать чужим эмоциям, способность к эмпатии, равно как и способность выразить эмоцию словами, рассказать о ней. Эволюционные значения эмоций состоит в том, что они обеспечили новый тип мотивации, новые поведенческие тенденции, большую вариативность поведения, необходимые для успешного взаимодействия индивида с окружающей средой и для успешной адаптации.

Интерес

Ø Характеристика эмоции интереса

Интерес - позитивная эмоция, она переживается человеком чаще, чем прочие эмоции. Интерес играет исключительно важную мотивационную роль в формировании и развитии навыков, умений и интеллекта. Интерес – единственна мотивация, которая обеспечивает работоспособность человека. Кроме того, он насущно необходим для творчества.

Эмоция интереса играла важную роль в эволюции человека. Даже при отсутствии фактов, которые неопровержимо свидетельствовали бы о справедливости данного утверждения, выдвигаемые в его пользу аргументы кажутся вполне убедительными, особенно если согласиться с тем определением эмоции интереса, которое приводилось выше.

Эмоция интереса играет важнейшую, роль в мотивации успеха. Стремление к достижению можно измерить степенью выраженности эмоции интереса. Интерес так же необходим для развития навыков, именно он мотивирует деятельность человека, направленную на совершенствование врожденных способностей.

Радость

Ø Характеристики радости

Радость, как всякая фундаментальная эмоция, имеет свои уникальные характеристики, и, для того, чтобы получить полное представление об этой позитивной эмоции, мы подробно остановимся на каждой из ее характеристик, рассмотрим функции, которые они выполняют.

Ø Причины радости

Если у взрослого человека эмоция радости не поддается планированию, то у младенца и у маленького ребенка она может, вызвана вполне определенными видами стимуляции. Любопытно, что первая улыбка новорожденного ребенка-это всегда социальная улыбка, она вызвана присутствием другого человека. Хотя радость нельзя считать чисто социальной эмоцией, эффективность этих ранних активаторов позволяет предположить, что в основе эмоции радости лежит некий социальный компонент, что социальные взаимодействия или социальные взаимодействия или социальные отношения являются наиболее надежным источником радостных переживаний.

Ø Выражение радости

Радость - одна из простейших эмоций, простейших с точки зрения мимического выражения и возможности расшифровки этого выражения. Простейшая улыбка возникает в результате сокращения всего одной пары мышц - скуловых. Эти мышцы сокращаясь, оттягивают и слегка приподнимают уголки рта.

Удивление

Ø Характеристика удивления

Удивление порождается резким изменением стимуляции. Внешней причиной для удивления служит внезапное, неожиданное событие. Этим событием может быть удар грома, вспышка фейерверка или неожиданное появление друга.
Мимическое выражение удивления легко распознается. Брови высоко подняты, в результате чего на лбу появляются продольные морщины, а глаза расширяются и округляются. Приоткрытый рот принимает овальную форму.

Ø Значение удивления

В отличие от других эмоций, удивление не может длительно мотивировать поведение человека. В каком-то смысле удивление не является эмоцией в истинном значении этого слова, оно во многом отлично от базовых эмоций.
Основная функция удивление - подготовить человека к эффективному взаимодействию с новым, внезапным событием и его последствиям. Прекратить активность нервной системы, которая перестала быть уместной и может помешать адаптации.

Печаль

Ø Характеристика печали

Печаль обычно относят к негативным переживаниям, однако нужно отметить, что это очень специфическая эмоция

Ø Выражение и переживание печали

Эмоция печали может играть положительную роль в жизни человека. Представьте только, каким был бы наш мир без этой важнейшей человеческой эмоции. Люди были бы не способны к формированию крепких, устойчивых связей с людьми, дорожили бы ими, если бы возможность разрыва этих связей не вызывала у них печаль?

Мы уже говорили, что любая базовая эмоция имеет под собой естественные основания.

Ø Мимическое переживание печали

У опечаленного человека внутренние концы бровей приподняты и сведены к переносице . Глаза слегка сужены, а уголки рта опущены. Иногда можно наблюдать легкое подрагивание выдвинутого подбородка. В зависимости от возраста человека и интенсивности переживаемой печали, ее мимическое выражение может сопровождаться вокальным компонентом – плачем или рыданиями.

Ø Переживание печали

Эмоция печали переживается как грусть, уныние, хандра.

Переживание печали включает в себя комплекс чувств, и эти чувства обычно сопровождаются конкретными образами, мыслями, воспоминаниями. Переживание печали вызывает воспоминания о других печальных событиях, зачастую определяя наше восприятие мира, который кажется нам серым и унылым, словно мы смотрим на него сквозь запыленное стекло или видим лишь его тусклые отражение.

Ø Функции печали

Печаль выполняет коммуникативную функцию. Нагляднее всего это функция проявляется в младенческом плаче. Выражая печаль, человек дает понять, что ему плохо, что он нуждается в помощи.

Печаль, как и любая другая эмоция, выполняет мотивационную функцию. Она может вызвать желание восстановить или упрочить связи с людьми. Печаль, вызванная разочарование или неудачей , обычно побуждает к решению проблемы.

Печаль, так же играет важную роль в формировании и развитии механизмов эмпатии. Плач ребенка вызывает у матери чувство сострадания, побуждает ее обратить внимание на ребенка, успокоить его.

Горе

Ø Психологические факторы

Психологические причины горя берут свое начало из феномена аффективной привязанности – привязанности к людям, предметам или идеям. Утрата объекта привязанности или разлука с ним означает для индивида утрату источника радости и – в зависимости от возраста человека и природы объекта – утрату любви, безопасности или чувства благополучия. В основе всех психологических причин горя лежит один общий фактор – ощущение потери ценного и любимого, того, к чему имелась сильная аффективная привязанность.

Ø Экспрессия и переживание горя

Основным мимическим выражением горя является выражение эмоции печали. Однако выражение горя не столь однозначно, так как помимо печали горе включает в себя и другие фундаментальны эмоции.

Переживание горя – это всегда стресс, и оно побуждает человека к восстановлению личностной автономии. Адаптивное значение горя состоит в том, что оно мотивирует человека восполнить понесенную утрату.

Гнев

Гнев – одна из важнейших эмоций. Гнев зачастую воспринимается как нежелательная , и человек, как правило, стремится избежать ее.

Сдерживая гнев, человек может страдать от того, что не имеет возможности свободно выразить свои чувства или устранить барьеры, препятствующие его стремлению к желанной цели.

Ø Причины гнева

Ограничение свободы

Чувство физической или, как правило, вызывает у человека эмоцию гнева. психологической несвободы

Препятствие в достижении цели

Любое препятствие на пути достижения намеченной цели может вызвать гнев у человека. В таких случаях вынужденная временна приостановка деятельности воспринимается им как препятствие, ограничение, сбой.

Гнев, отвращение, презрение – самостоятельные дискретные эмоции, но они часто взаимодействуют друг с другом. Ситуации, активирующие гнев, часто в той или иной мере активируют эмоции отвращения и презрения. В любой комбинации эти три эмоции могут стать главным аффективным компонентом враждебность.

Отвращение

Ø Развитие эмоции отвращения

В раннем младенчестве реакция отвращения может быть активирована только химическим раздражителем – горькой или испорченной пищи. Однако по мере взросления и социализации человек научается испытывать отвращение к самым разнообразным объектам окружающего мира и даже к самому себе.
Малейшие нарушения привычного способа совершения того или иного действия может привести к тому, что действие, обычно воспринимаемое как нормальное и естественное, начинает вызывать отвращение.

Мимическое выражение отвращения обслуживается самым древним отдела мозга – стволом мозга. Эмоция отвращения играет чрезвычайно важную адаптивную роль в жизни человека, создавая мотивацию к отвержению физически и психологически вредных объектов.

Ø Причины отвращения

     1) Невкусная пища;
      2) Опасная пища;
      3) Несъедобные предметы в качестве пищи;
      4) Пища, вызывающая отвращение.

Презрение

Ø Причины презрения

Победа, одержанная над соперником, может вызвать у победителя презрение. При широкой интерпретации понятие «победа», когда мы включаем в него и физические, и вербальные, и воображаемые преимущества, и столь же широкий трактовке понятий «соперничества» и «соперник» можно заявить, что победа над соперником является основным и главным источником эмоции презрения. Человек может испытывать презрение к самому себе: в данном случае одна часть «Я» чувствует свое превосходство над другой частью «Я».

Презрение возникает не только в межличностном общении, не только в отношениях между двумя людьми, но и между соревнующимися командами и их болельщиками. Презрение может быть отличительной характеристикой отдельной семьи, жителей определенного района или город, социально-экономического класса, этнической группы или целой расы.

Ø Выражение презрения

Выражение презрения – это комплексное, пантомимическое выражение. Выражая презрение, человек в буквальном смысле становится выше: он выпрямляется, слегка откидывает голову и смотрит на объект презрения как будто сверху вниз. Развернутое выражение презрение включает в себя также приподнятые брови и приподнятую верхнюю губу. Любой из вышеописанных пантомимических сигналов может выражать эмоцию презрения.

Ø Переживание презрения

Нам мало что известно о физиологии презрения. Переживание презрения не сопровождается вовсе или сопровождается крайне незначительными изменениями сердечного ритма, частоты дыхания и других физических параметров, которые изменяются очень существенно при умеренных и интенсивных переживаниях гнева.

Страх

Ø Характеристика страха

Страх – реальная часть нашей жизни. Человек может переживать страх в самых разных ситуациях, но все эти ситуации имеют одну общую черту. Они ощущаются, воспринимаются человеком как ситуация, в которых под угрозу поставлено его спокойствие или безопасность.

Ø Определение страха

Страх – это совершенно определенная специфичная эмоция, заслуживающая выделение в отдельную категорию. Страх складывается из определенных и вполне специфичных физиологических изменений, экспрессивного поведения и специфического переживания, проистекающего из ожидания или угрозы.

Стыд

Ø Мимическое выражение стыда

Именно глаза были исконным средством выражения стыда: она, ка правило, опущены или «бегают из стороны в сторону», веки прикрывают глаза, иногда глаза полностью закрыты.

Ø Характеристика стыда

Стыд – это осознание собственной неумелости, непригодности и неадекватности в некой ситуации или при исполнении некого задания, сопровождаемое негативным переживание – огорчением, беспокойством или тревогой.

Что такое межличностные отношения?

В процессе общения между людьми складываются определенные отношения. Одни люди нравятся друг другу, другие не нравятся.

Отношения, возникающие между людьми в процессе общения, называются межличностными.

Такие отношения складываются только между знакомыми людьми и вызывают определенные чувства и в одном, и в другом человеке. Это не означает, что люди всегда испытывают друг к другу одинаковые или похожие чувства. Однако и тот, и другой каким-то образом относятся друг к друг. Это не может быть при общении с природой, произведениями искусства, книгой, даже компьютером, каким бы умным и отзывчивым он ни казался.

Особенность межличностных отношений в том, что они взаимны – каждый из общающихся строит по-своему, исходя из своих потребностей, своих желаний. Поэтому межличностные отношения возможны только между людьми.

Личные и деловые отношения.

Выделяют два вида межличностных отношений: личные и деловые.

Личными отношения называются такими, которые основаны на чувствах людей друг к другу: любви, симпатии, безразличии, ненависти, приязни, неприязни пр.

Поэтому личные отношения называют еще эмоциональными.

Личные отношения между людьми – самые трудные из всех видов отношений человека. Но они же – самые ценные. Люди нуждаются в личном эмоциональном контакте, эмоциональной поддержке. Такую поддержку ничем нельзя заменить. Для того, чтобы нормально жить, расти, работать, человек должен чувствовать, что его любят, ценят, что в нем заинтересованы и что он сам эмоционально относится к другим людям, «созвучен» им.

Деловые отношения возникают при выполнении определенных обязанностей, дел.

Деловые отношения очень важны для жизни людей, особенно в их профессиональной работе. Деловые отношения регулируется определенными правилами, инструкциями.

Личные отношения, напротив, никем и ничем специально не устанавливаются. Можно регулировать лишь внешние их проявления.

Каждому полезно знать, что в любом общении, так или иначе, присутствует внешнее проявление определенного отношения людей друг к другу.

Во-первых, это помогает лучше понять другого человека. Во-вторых, для многих людей трудность состоит в том, что они не умеют выражать различные оттенки отношения к другому.

Деловые и личные системы отношений тесно связаны друг с другом. Они могут помогать друг другу. Но могут и мешать. Для того чтобы работа шла успешно, важно научится различать и разделять эти отношения.

Как возникает симпатия?

Личные отношения людей основаны на разнообразных чувствах, которые они испытывают друг к другу.

Почти всегда между людьми, которые впервые вступают в общение, возникают чувства симпатии или антипатии.

Приставка «сим» означает соединение, взаимодействие. Симпатия – это чувство соединения, влечения, внутреннего расположения к кому-либо или чему-либо. Приставка «анти» означает против, противопоставление, отталкивание. Поэтому антипатия – это чувство отталкивания, неприязни.

Понимание чувств другого человека

Способность человека понимать чувства другого человека и эмоционально отзываться на его переживания называется эмпатией.

Эмпатия – слово, родственное знакомым тебе словам «симпатия» и «антипатия». Приставка «эм» означает – «находящийся внутри, в пределах чего-либо»

Способность человека сочувствовать и сострадать другим издревле почиталось как одно из самых важных человеческих достоинств. В Древней Греции состраданию поклонялись, как божеству.

Благодаря эмпатии мы можем почувствовать то, что чувствует другой, и оказать ему именно ту помощь, в которой он нуждается.

Мимикой, жестами, позой, голосом мы выражаем свои чувства, вызванные эмпатией. Мы сопереживаем, сочувствуем другим. При этом совершенно не обязательно, чтобы внешние проявления наших переживаний соответствовали тем, которые их вызвали. Иногда бывает так, что эмпатические переживания внешне выражены сильнее, чем те, которые их вывали, иногда – наоборот.

Существуют разные формы эмпатии. Наиболее простой вид – заражение, когда один человек непосредственно, непроизвольно повторяет эмоцию другого.

Более сложная форма эмпатии – переживания, связанные с ситуацией, в которой находится другой.

Высшая форма эмпатии – это сочувствие, сопереживания. Сочувствием, сопереживанием называется способность человека откликаться на чувство другого, радоваться или печалится вместе с ним и за него.

Мы – собеседники.

Мы иногда не придаем должного значения словам, особенно сказанным в минуту раздражения, усталости или просто походя – в автобусной толкучке, на перемене в школе, дома маме… Однако наши слова, содержание нашей речи значат не менее, чем наши реальные действия и поступки.

Грубость, резкость отрицательно влияют не только на других, но и на тебя самого. Если ты не сдержался по какому-либо ничтожному поводу задел человека обидными словами, – значит, ты унизил не только его, но и самого себя, что-то потерял в себе.

Сила слова беспредельна. Особенно доброго слова. Таким словом можно успокоить человека, убедить его в чем-то, привлечь внимание к какому-либо явлению, пробудить благородные чувства.

Оценивая вежливость и культуру человека, оценивают, как правило, его умение и способность соблюдать речевой этикет.

Речевой этикет – это проявление в речи важнейших элементов вежливости и уважительно отношения к людям.

Форма обращение во многом зависит от того, к кому мы обращаемся. Если в общении со сверстником обращение: «Как дела, старик?» вполне уместно, то подобное же обращение к пожилому человеку будет звучать грубо.

Беседуя с кем-то, мы стараемся, чтобы разговор не привлекал разговор окружающих. Не следует гримасничать и размахивать руками, перебивать собеседника или тут же, не дав ему договорить, вступать с ним в спор. Каждому неприятно, когда его перебивают, не дослушав. Гораздо тактичнее дать человеку высказать свою мысль и вежливо возразить. Спорить тоже надо культурно. Самое трудное в споре – иметь четкое представление о своей точки зрения, о позиции, которую ты отстаиваешь.

Исследовательская часть.

Автором было проведено исследование. В исследование принимало 45 человек (5, 8 и 11 классы). Им была предложена авторская анкета из семи вопросов.

1. Ты общительный человек?

2. Часто ли у тебя бывают конфликты?

3. Ты эмоциональный человек?

4. Нравятся ли тебе эмоциональные люди?

5. Проявляешь ли ты свои эмоции открыто?

6. Согласен ли ты с утверждением:

«Неэмоциональные люди неинтересны и с ними никто не общается»?

Объясни свою точку зрения.

7. Мешают ли твои эмоции общению с окружающими?

Объясни свою точку зрения.

Выводы

Учащиеся 8 и 11 классов легко справились с предлагаемыми вопросами, тогда как пятиклассники нуждались в дополнительных разъяснениях. У них еще не до конца сформировалось представление об эмоциях.

Анализируя анкеты, мы пришли к следующим выводам:
1. Эмоции человека влияют на его отношения с окружающими людьми.

2. Большинство испытуемых предпочитает общение с людьми в меру эмоциональными.

3. Испытуемые отдают предпочтение общению с позитивными собеседниками, с преобладанием положительных эмоций.

Был проведен анализ анкет и по половым признакам. В ходе анализа выяснилось:

Общительность людей не зависит от их пола.
Конфликтные ситуации чаще происходят у учащихся мужского пола в 5 и 8 классах.
В 11 классе эмоциональность преобладает у мальчиков, в 5 классе – у девочек, а в 8 классе эмоциональность делится поровну.
При ответе на 7 вопрос: "Согласен ли ты с утверждением: Неэмоциональные люди не интересны и с ними никто не общается?"

Ответы были следующие: в 11 классе в основном с данным утверждением соглашаются мальчики, 8 классе – девочки, 5 классе – девочки.

Общий вывод: общительность и эмоциональность человека не зависят от пола, но есть возрастные отличия.

Графики

11 класс

8 класс

5 класс

11 класс

8 класс

5 класс

11 класс

8 класс

Влияние эмоциональности человека на построение отношений с окружающими

Похожие статьи: