Что такое обида- это прежде всего нарушенные ожидания. Обида- это то, когда мы вместо того что желаем, получаем действительное. Ожидания- это наши осознанные и неосознанные требования к реальности. Нам хочется, чтобы реальность была такой как мы мечтаем, думаем о ней, как мы себе ее нарисовали. И если наша картинка не совпадает с тем, что дает нам реальность, мы обижаемся.
Обида-это агрессия, которая обращена внуть себя и вовне.
Обида приносит вред тому, кто обижается, а не тому на кого обижаются.
Кто чаще всего обижается?
Это те люди, которые не хотят брать ответственность на себя,
это люди, которые ждут каких-то действий от других, не проявляют никакой активности сами.
Как воспитывают обидчивого человека?
Какие действия взрослых формируют в ребенке обидчивость: все желания ребенка выполняются, как только он подумал о чем-то,
кто-то из взрослых очень опекает ребенка,
угадываются все желания ребенка.
Таким образом у ребенка появляется ожидание того, что все люди будут читать его мысли. Такой ребенок перестает заявлять о своих желаниях, так как в этом нет необходимости, его мысли итак выполняются взрослыми.
В чем выгода обиды?
Вы наверное удивились: «Неужели кому-то хочется обижаться специально и трепать себе нервы?»А на самом деле у чувства обиды есть вторичная выгода. И это выгода состоит в том, что любой обиженный человек, не только чувствует себя обиженным, но и удерживает в себе чувство собственной правоты. Такому человеку очень сложно расстаться со своей обидой, отпустить ее, и простить обидчика, тогда он потеряет чувство своей правоты в ситуации обиды.
Некоторые любители обижаться испытывают «удовольствие» от того, что они являются жертвой и они получают свою порцию внимание и поддержки. Это некая манипуляция другими.
Важно выбрать, что ты хочешь: быть правым или счастливым?
Автор: Кещиян Татьяна